Jsem trenér, který se chce neustále posouvat, ohledně vzdělání, jak být lepším trenérem nebo jak zkvalitnit své služby. Věřím, že trenér musí být nejen edukovaný, ale z 50% osobní. Proč? Empatie, zároveň si porozumět, přizpůsobit trénink tvému životnímu stylu (sport, práce, rodina, volný čas, bolesti či pohybová omezení). Cílem je dlouhodobě udržitelný a pozitivní postoj ke cvičení či lifestylu. Být zdatný nejen fyzicky ale i duševně – psychicky. V tréninku využívám prvky a principy neurotréninku, plyometrie, koordinace, balistiky, vzpírání, nabírání svalové hmoty, redukce hmotnosti, prevence nebo rehabilitace proti zranění.